朝活で勤労意欲も100％♪
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アンガの田中さん、フットの岩尾さんも体験された
朝活バレエを開催しているマニアックなバレエ教室。
未経験のサラリーマン・男性が２００名以上、
会員は２５００名以上いる男女OKな珍しいスタジオです。
猫背解消やダイエット、メタボ解消で始める方が多いです。
公式サイト→
バイキングより
朝活っていうのが今ひそかなブームなんです。
朝活とは、朝のスキマ時間を使って
自分の好きな事をすることです。
朝の活動ってことですね♪
朝活をしてから仕事に出かける方も
おられるくらい今ブームです。
朝活をすることで
脳が活性化し、意欲的にそして
活動的に一日が過ごせるようになるそうです☆
バレゾナンス東京バレエスタジオさんでは
男性も女性も関係なく朝バレエが体験できます。
ちなみにバイキングに出てきた
アンガールズの田中さん、
フットボールアワーの岩尾さんに指導されていた
泉先生はこちらの先生だそうです！！
バレエってイメージとしては、小さいころから
英才教育を受けている人だけが！
みたいなイメージがありましたけど
全然違うんですね☆
運動やスポーツ・ダイエットとして
実践されている方もいるというのは
初めて聞きました♪
見てるだけで
いろいろな筋力を使っているのが分かりますので
ダイエットにも最適だと思います。
脳を活性化するためにもいいなんて
知らなかったですけど☆
かなりのおすすめです！
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